Tento dárkový poukaz je ideálním dárkem pro každého, kdo chce začít cestu za lepším já nebo potřebuje pomoc s hubnutím bez hladovění a stresu. 💚 Společně najdeme řešení na míru, ať už jde o redukci váhy, budování zdravých stravovacích návyků nebo vyvážený jídelníček.
✨ Co konzultace přinese?
Praktické rady, jak zhubnout zdravě a bez radikálních diet
Příklad jednoduchého a udržitelného jídelníčku
Podporu na cestě ke zdravému životnímu stylu
💡 Pomohu vám zdravě zhubnout. Bez pilulek, radikálních diet a fanatického cvičení.
Poukaz je vhodný pro každého, kdo hledá dlouhodobou změnu bez extrémů. Investujte do zdraví ať už pro sebe nebo své blízké. A začněte svou cestu za lepším já. Těším se na naší spolupráci.
 
Ke správnému nastavení vašeho jídelníčku je nutné absolvovat i měření InBody, které není v těchto konzultacích hrazeno. V rámci našeho prvního telefonického kontaktu vám mohu pomoci najít místo, kde měření InBody provádějí. Online konzultace probíhají pomocí WhatsAppu, Messengeru nebo dle dohody.
 
Co obsahuje online jednorázová konzultace?
 
Analýza současných stravovacích návyků: 
Řekneme si, kde je „zakopaný pes“ ve vašem stávajícím jídelníčku. Není to jen o správném nastavení příjmu a makroživin, ale hlavně o správném nastavení hlavy, která nás velmi často zrazuje a brzdí v dalších pokrocích.
Individuální nastavení správného příjmu a makroživin.
Edukace a vysvětlení principu stravování k dosažení vlastního cíle
Naučím vás jíst bez nutnosti si cokoliv zakazovat, pouze to trochu učešeme 😉